Поделиться:
Добрый день друзья и соседи))) Как по мне, так это абсолютно самостоятельное блюдо, уж в летний период точно! Цифры и пропорции давать не буду, они не так важны. Главное - сочетание именно таких продуктов.
Нам понадобится:
1. Рукола ( или салатный микс)
2. Помидорки черри
3. 1/3 лимона с его цедрой
4. Сыр фета или брынза
5. Жареные семечки
6. Авокадо
7. Оливки
8. Оливковое масло
9. соль, перец
Перед тем, как начнем готовить, я хочу остановится на оливках...Я купила вот такие оливки. Греческие оливки в пряном маринаде с травами и обжаренным чесноком. Если вы увидите такие в продаже, берите коробку, не пожалеете! Так вот, я положила в салат все оливки, а заправила маслом, в котором они были. Если вы не найдете такие, берите просто черные. А заправку для салата сделаем так: возьмем пару столовых ложек оливкового масла, раздавим туда зубчик чеснока, натрем цедры лимона и положим любые сухие травки.
Для начала нарежем авокадо и выдавим в него сок 1/3 лимона, перемешаем и оставим. Цедра с этого лимона нам понадобится для заправки!
Раскладываем на большое блюдо руколу, режем черри на четвертинки, равномерно раскладываем сверху.
Далее очередь оливок
Далее крошим и раскладываем фету и авокадо
Сверху все заливаем заправкой. Я не солила, оливки и фета достаточно соленые. И посыпаем жареными семечками
От себя скажу, что авокадо можно не добавлять, особой разницы во вкусе не будет. Можно добавить ещё болгарский перчик. Семечки подсолнуха можно заменить на тыквенные или кедровые орешки. Я люблю именно подсолнуха!
Приятного аппетита!!!
М-м-м-м-м-м-м-м... СНОВА В КОПИЛОЧКУ!
Спасибо!!!
Ой, как быстро На здоровье!!!!
Привет , Наталь! Для меня вкусно уже на 5 и 6 фотке, а что на следующих фотках будет со вкусом боюсь даже себе представить !!!! Но в копилку забираю!
Юлечка привет!!!! Можно употреблять уже на 5 и 6, я тебя поняла))))
Наташенька приветиккк!салатище супер классный и вкусныййййййййййййййййййй!!!спасибочкиииииии!мммммммммммммммммм!
Жанночка приветик!!!! Спасибо)))) Витамины, прям из ушей полезут
Наташа, привет! Все продукты мной обожаемы! Делаю с рукколой, авокодо, черри, креветки и маслице.
Людочка привет!!! Креветки такие кусачие по цене стали а я их так люблю! Иногда заменяю креветки кальмарами
Это точно, не только креветки кусаются! Но. Побаловать иногда можно себя! С такими ценами как раз худеть!
Точнее не скажешь
Ах!!! Вкусняшка опять!!! С таким разнообразием блюд уже пора ресторан открывать!!!
Леночка привет!!!! Спасибо тебе большущее!!! Я бы открыла, да ресторанное дело вещь очень сложная
Привет,Наталия! оооооооо как я уважаю такие салатики. Уже и руккола на окне выросла. Спасибо за вкусняшку!
Юлечка привет!!! Вот ты молодец, а мы только купили и никак не посадим((( Ох, руки все не дойдут На здоровье!!!
Извините, а руколу реально вырастить на подоконнике? А семена так и называются?
Здравствуйте, Алена! Конечно реально! Люди на балконах даже арбузы растят. Я выращиваю летом зелень всегда. Сею в марте-апреле, пока холодно, стоит ящик дома. А становится теплее, выставляю на улицу. Покупаю сорта ранние или среднеранние. Рукола например сорта Рокет. https://stranamasterov.ru/node/926888 посмотрите здесь.
Юль, а мы прошляпили март-апрель...как ты думаешь, сейчас или по осени можно посадить будетили только март-апрель?
Так прямо сейчас сей, все успеешь. Моя кошка мне всю петрушу выкопала, только досеяла, жду всходов. А зимой зелень без специального досвета чахлая и светлая.
Да, я уже прочитала у тебя спасибо))) Мы ещё эстрагон купили, его сейчас нет в магазинах, а домашний тархун любим
Насчет эстрагона не уверенна. Куст большой, высокий, многолетка, корневище крупное. Но поробуй,потом расскажешь. У меня розмарин не взошел, два года пробовала. А мята зимой загнулась,света мало.
Юль, спасибо, очень ценная инфа....у меня муж прям загорелся
Оболденный салатик! Спасибо за рецепт!
На здоровье))) Мы купили семена, но ещё не высаживали. Называется ДВУРЯДНИК ТОНКОЛИСТНЫЙ в народе ГУЛЯВНИК или ГУСЕНИЧНИК. Говорят, растет прекрасно и в горшках на подоконниках.
Спасибо, надо поискать!
Вот так находка)))утащила)))
На здоровье)))
Натали Приветик! спасибочки! как всегда в копилочку
Танюшка привет!!! Готовь на здоровье)))
Наташ, как красиво и аппетитно выглядит салатик! Ммммм, вкуснотищааааа!!!
Люблю похрустеть салатиком
я тоже, салатики всегда вкусно и полезно)))
Обязательно сделаю! Спасибо!
Наталья,вдохновляете на приготовление вкусных блюд!Это заразительно!
я очень рада, живите вкусно))))
оооо ням нямки!!!! В выходные надо замутить..вкуснятина!!!