Страна Мастеров – сайт о прикладном творчестве для детей и взрослых: поделки из различных материалов своими руками, мастер-классы, конкурсы.
Чечевичный салат (ЖИВАЯ кухня)
Поделиться:
Добрый день! Сегодня на быстрый перекус я сделала вот такой салатик! Готовится он за 5 минут! Очень сытный и может быть съеден как самостоятельное блюдо, БЕЗ горячего.
На 1 порцию:
- авокадо - 1 шт.
- свежий молодой кабачок - 100 гр (половинка маленького)
- проростки чечевицы - 2 горсти
Успех этого салата в спелом авокадо. Разрешьте его пополам и ложкой вытащите содержимое
погружным блендером взбейте соус с парой ложек воды, можете добавить чеснок, предварительно пропустив его через чеснокодавилку
Кабачок порежьте на маленькие кубики, положите в чашку с блендером
Туда же добавьте проростки чечевицы. КАК прорастить чечевицу смотрим ТУТ
Всё перемешайте ложкой.
переложите салат в чашку
Опрокиньте чашку на тарелку, снимите её. Посыпьте сверху всё проростками чечевицы. Салат достаточно мягкий получился, но пожевать придётся.
Вот еще решила для вас фильм разместить, в котором Николай Дроздов рассказывает о пищеварительной системе человека
Страница для печати
Класс!!!!!!!!!!!!!
Спасибо! Ваши посты жду с нетерпением :-)
Вот как?!! Спасибо, польщена!
Очень интересно!
Добавила вас в избранные авторы, теперь буду вашим постоянным читателем. 
И почитателем тоже. 
Спасибо! Мне очень приятно это слышать!
Спасибо! Очень интересно!!!
Пожалуйста!
Когда появятся молодые кабачки,обязательно сделаю такой салатик,а пока мне нравится авокадо с солью и лимонным соком-вкуснота!
Да, я ем авокадо часто с оливками. Я зимой кабачки тоже никогда не покупала, а тут в магазине почему то захотелось купить!
Очень интересный рецепт!
Экспромт, спасибо!
Людочек, спасибо!!!!!!! еще оди рецептик)))) балуешь))))) кстати, я тоже оооч жду твоих постов))))
Спасибо, Ритуля
! Буду стараться. Сейчас еще одну вкусняшку свою любимую выложу, заходи вечером!
ага, приду поужинать!!!!
мою бы слабость еще перебороть((((( я же страшная сладкоешка.... всё сладкое для меня наркотик.... мне б "закадироваться"))))) и тогда б точно всё лишнее ушло...
Тебе ко мне будет недалеко идти, ты мой пост про "тягу к сладкому" читала?
пошла читать))))
Ням-ням!!!!!
Интересно! А Вы не пробовали делать такой салат с тыквой? у меня кабачка нет, а тыква еще лежит...
Боюсь, что тыква будет жесткой в этом салате, тыкву сырую я тоже ем, только нарезаю ее лентами ножом для чистки овощей. Заходите через пару дней, я тыкву вскрою и пару рецептов выложу!