

Поделиться:
Добрый вечер!
Делюсь рецептом быстрого и легкого салатика без майонеза. Рецепт нашла в одной из групп контакта.
-консервированная красная фасоль 1 банка
-кукуруза 1 банка
-перец болгарский 1шт
-маринованные огурцы 3шт
-чеснок 1 зубчик крупный
-петрушка 30г
-растит.масло неск.ст.л.

В салатницу выкладываю фасоль (предварительно слив жидкость)

Добавляю кукурузу (также слив жидкость)

Моем болгарский перец, очищаем от семечек. Режем его на 4 части.

Режем соломкой.

Маринованные огурцы также режем соломкой.

Измельчаем петрушку (можете на свой вкус добавить и укроп)

Пропускаем чеснок через чеснокодавилку, добавляем растит.масло

Соль мне не понадобилась. Мне ее хватило в консервированной фасоли и огурцах.

Красиво и не жирно:-)!!!
Спасибо большое!!! Это точно)
Должно быть это очень вкусно, а в желудке тяжести потом нет?
Тяжести не было. Но не знаю какая у вас реакция на фасоль кукурузу...
О, возьмём на заметку, ибо майонез не едим.
На здоровье!)
Спасибо, Наташенька - надо попробовать!
Пожалуйста, Елена Ивановна!!!
Сделали Ваш салатик. Очень вкусно. Спасибо!
Большое спасибо за отзыв! очень приятно!!!
Кажется, теперь я знаю, чем начинить тарталетки на Новый год, чтобы без майонеза))) Спасибо за рецепт!
Пожалуйста!))) На здоровье!)
Один из моих любимых салатиков! м-м-м
Спасибочки