Страна Мастеров – сайт о прикладном творчестве для детей и взрослых: поделки из различных материалов своими руками, мастер-классы, конкурсы.
Салат "Нежность"
Поделиться:
Доброе утричко))) Лето-лето))) Предлагаю рецепт вкуснейшего и легчайшего салатика "Нежность". Почему нежность вы поймете когда попробуете его. Салат готовится быстро, съедается ещё быстрее!
Вот и весь нехитрый состав:
1. Банка кукурузы (слить жидкость)
2. Сыр сулугуни или адыгейский 200 грамм
3. Яйцо 2 шт ( сварить, количество яиц выбирайте по своему убеждению)
4. Укроп (мелко порубить)
5. Заправка на выбор: сметана 10%, йогурт натуральный или майонез
Чеснок по желанию
Трем на крупной терке сыр
Трем к сыру яйца, добавляем кукурузу, укроп, заправляем и солим по вкусу!
Салатик просто тает во рту! Здесь я именно рекомендую белый сыр! Можно при большом желании добавить немного вареного риса. Если ужинать, то и чесночка чуть-чуть можно. Только не добавляйте крабовые палочки!!! Сведете на нет весь вкус и полезность! Не обижайтесь на меня, но с такими продуктами как маргарин, крабовые палочки и жидкий дым не ко мне в блог! Здесь вы не увидите ни одного рецепта с этими, так сказать, продуктами!!!
Приятного аппетита
Живите вкусно
Страница для печати
Спасибо! вкусненько!
На здоровье
Cnacuбо!!!
Наташенька,приветик!!!Спасибо,тебе дорогая,за этот чудо-рецептик!!!!Обязательно на днях сделаю!!!!Всегда жду твоих новых,интересных,вкусных и полезных суперрецептов!!!!Спасибо ооооогромное!!!!!
Олечка приветик))) Рада тебя видеть))) Как всегда на здоровье
Надо будет попробовать, кукуруза есть, сулугуни куплю. Спасибо, что кормите нас!
Елена на здоровье))) Обязательно попробуйте)))
Маргарин - это да! А майонез - как?
На мой взгляд, лучше домашнего йогурта, (да еще если он из нежирного молока, а не из сливок), смешанного с соленым творожным сыром или брынзой в пасту, заправки нету - там, конечно, где другие сметаной или (ужос!) майонезом заправляют. А то - бальзамический уксус, оливковое масло и пряности - самое мое любимое!
Я вот думаю: такой белковый залп - яйца, сыр, да ещё и кукуруза - да майонезиком все приправить... ничёсе легенький салатик))))))))))))))))))
Я не против майонеза, только в праздники...меня и так тут периодически критикуют за сдержанность. Поэтому я и написала что заправка на любителя. По мне лучше йогурт натуральный или 10% сметанка. Только не растительное масло (не здесь я имею ввиду). Два яйца на такое количество салата - это не много, учитывая что сыр белый, можно же только белки положить.
Отличный салатик! Для обеда в жару самое то! Беру на вооружение!
Юлечка, всегда пожалуйста
Наташа, спасибо за рецептик! Я тут уже всю семью перевела на грудки по твоим рецептам. Детям нравится, а муж вчера не выдержал - натушил себе казанок мяса отдельно без гарнира и кайфует теперь. Можно вопрос, что не так с крабовыми палочками? Мы их в принципе, только в этом салате вместо сыра и употребляли, больше нигде не использовали, но всё равно, хотелось бы знать.
Приветик))) Мой муж тоже долго на курице не может, говорит, скоро кукарекать буду
Про краб.палочки . Меня жизнь свела с семейной парой, они технологи, поэтому я достаточно много знаю про продукты питания и несколько разбираюсь в их составе. Не все крабовые палочки страшная вещь, есть то что кушать иногда можно, но они стоят очень дорого, а сделаны из минтая в основном. Те про которые я говорю, сделаны из рыбьих отходов, чтобы придать им нужную структуру и отбить мерзкий запах, в них столько всего страшного добавляют, да ещё и красители. Когда их начали разбирать по составу в лаборатории, то вообще обнаружили вещество вызывающее рак груди! Это опасно, если их есть чаще двух-трех раз в год! Но я и столько не ем. Дешевый низкокачественный продукт, продаваемый за приличные деньги. Короче развод чистой воды. Сюда лучше немного коктельных креветок положить
Ууууу!!! Напугала!
Не будем больше их есть.
Не бойся так
Ух!!!!!!!вкуснооооооооо
Танюшка приветик))) Рада тебе
Вкуууууснотища! где бы горошка свежего надыбать?!!
ух!!!!ням ням!!!!!вкуснооооооооооооооооооооооооо!!!!ты знаешь как хорошо силу воли тренировать по еде)))смотришь .а сьесть не можешь))))))спасибочкиииии Наташенька огромноеее за вкуснятину!!!!
Жанночка, согласна с тобой))) У меня дома телеканал еда есть, вот у меня сила воли то!!!
Наташа, спасибо, что напомнила рецептик))) когда- то делала такой салатик, только с моцареллой. У нас сулугуни и адыгейский не продают, вот осенью поедем в гости в Россию и попробую по твоему рецептику.
Приветик! А я этот салатик уже вчера на ужин кушала...вкуснота...
Юлечка приветик))) Спасибо за отзыв, рада что тебе было вкусно
У меня сегодня тоже салат будет с кукурузой, сыром, варенной грудкой, чесночком, кириешками и майонезом....
Тебе можно и с майонезом и с кириешками
)))