Кулинария Рецепт кулинарный Рыбное суфле для худеющих и для детишек Продукты пищевые

Сегодня на обед у меня вкусное и легкое рыбное суфле))

Рецепт:
300 грамм филе трески взбла в блендере с 3 желтками и солью.
Отдельно взбила 3 белка в пену, подмешала к рыбной массе.
Готовила в силиконовых формочках в мультиварке на пару.
Но можно и в духовке запечь.

Будьте красивы и здоровы!)