Страна Мастеров – сайт о прикладном творчестве для детей и взрослых: поделки из различных материалов своими руками, мастер-классы, конкурсы.

Салат "Витаминный Арлекин"


Тип работы

Кулинария Пост Рецепт кулинарный Салат "Витаминный Арлекин" Продукты пищевые

В избранных: 73
В избранных: 73
В избранных: 73

Поделиться:

Здравствуйте друзья! Давайте приготовим салатик, взрывной на вкус и витамины! Мастер класс я делать не стала, ибо здесь нет никакой технологии. Напишу лишь состав. А пропорции вы сами решайте какие делать. Все зависит от вашего вкуса.

Здравствуйте друзья! Давайте приготовим салатик, взрывной на вкус и витамины! Мастер класс я делать не стала, ибо здесь нет никакой технологии. Напишу лишь состав. А пропорции вы сами решайте какие делать. Все зависит от вашего вкуса. (фото 1)

Я использовала: капусту белокочанную, краснокочанную в равных пропорциях, красная луковица, красный болгарский перец, стебель сельдерея, укроп. По рецепту ещё нужна консервированная сладкая кукуруза ( у меня не было). Заправить просто маслом. А лук, по традиции, я подмариновала. Соль и молотый перец по вкусу.

Я использовала: капусту белокочанную, краснокочанную в равных пропорциях, красная луковица, красный болгарский перец, стебель сельдерея, укроп. По рецепту ещё нужна консервированная сладкая кукуруза ( у меня не было). Заправить просто маслом. А лук, по традиции, я подмариновала. Соль и молотый перец по вкусу. (фото 2)

Это ОЧЕНЬ вкусно. Это ОЧЕНЬ полезно. А салат, прям, пестрит красками!!! И опять сочетание кислого, соленого, острого и сладкого. Это необходимо для того, чтобы восстановить наши вкусовые рецепторы ( особенно если вы питались продуктами с содержанием глутамата натрия).

Приятного аппетитаеда

Елена♔♔♔ И моё Текстильное Королевство♔

Вкуснота и красота!!!едасупер!бравоцветы

Степанова Наталия @Yammyrules

смеюсьжму руку

Брагина Жанна

ой!!!!а как это я тут покушала и без салатика)))))смеюсьвкусныййййййййййййййййййййй!!!такой красивыйййййййййййййй!!аппетитный!!!!!и правда витаминный!!!!!супер супер супер!!!Наташенька спасибочкииииииииииииииииииии!!!!!бравосупер!записываюеда

Степанова Наталия @Yammyrules

смеюсь на здоровье!!!

Соня К.

привет

Спасибо за рецепт .Можно на ужин

Степанова Наталия @Yammyrules

Сонечка, нужно на ужин)))смеюсь

Лысогорская Юлия

Наталь, очень аппетитно выглядит!

Степанова Наталия @Yammyrules

Юлечка привет))) Спасибо большое...даже козявка моя вчера наворачивала)))

Калинина Татьяна

Спасибо Натали за Чудесный рецептик Салатика!!!благодарю

Степанова Наталия @Yammyrules

благодарюура!

ЮЮА

Очень красивый салатик, так и хочется половинку салатничка захомячитьсмеюсь

Степанова Наталия @Yammyrules

Юлечка, можно даже целый салатник...и нигде это не отложится!!!

Алёнка Штайц

Ух ты красотааа ... можно есть глазами .  Как раз красную капуску прикупила , правда лука красного нет . Но я и не люблю репчатый в салатах . Зелёного бы туда бахнула или латук на худой конец ... думаю

Степанова Наталия @Yammyrules

Алёна приветствую вас)))Можно и зеленый лучок (без лука плохо, должна быть горчинка-остринка)...а ещё сладкую кукурузу)))

Юлия и Михаэль Деспоташвили

Вот и навитаминились )

Степанова Наталия @Yammyrules

Ага)))

Ольга Колбасова

Наташенька,привет!!!!!"Утащила "твою вкуснятину в копилочку.Пора вечерком после трудовых будней переходить на "лёгкий "ужин.А то скоро лето, а я всё хомячу и хомячу.....

Степанова Наталия @Yammyrules

Олечка приветик))) Как дела, как детишки? Да, я тоже с этой целью..хочу хорошо выглядеть...я уже сейчас вешу меньше, чем когда замуж выходила)))

Ольга Колбасова

Наташенька,всё хорошо,слава Богу!!!Радуемся весенним денёчкам и ждём  лето!!!!Как твои детки?Ты-умничка,такую вкуснятину и полезность творишь.Вот у меня нет силы воли,зарекаюсь питаться правильно,но даю себе "слабину".Но, благодаря тебе,стараюсь исправляться!Спасибо огромное!!!!!!Жду новых ШЕДЕВРОВ!!!

Степанова Наталия @Yammyrules

Олечка, рада тебе))) Мне теперь нравится правильное питание)))

ЮлияФрезия

Наташа! Большое спасибо за рецепты! Присоединилась к вашей группе худеющих. А подскажите, пожалуйста, чем вы завтракаете в постные дни, у меня фантазии хватило только на кашу на воде с фруктами.жму руку

Степанова Наталия @Yammyrules

Добрый день! Рада знакомству))) Меня ОЧЕНЬ сильно выручает и спасает авокадо!!! Могу взять лаваш (плоский) или питу, намазать грузинской аджикой и кучу овощей и зелени положить, грибы жареные туда же...варенье люблю с чаем, черный шоколад...вот как-то так!

ЮлияФрезия

Спасибо! Надо пробовать! идея

Степанова Наталия @Yammyrules

жму рукублагодарю