Страна Мастеров – сайт о прикладном творчестве для детей и взрослых: поделки из различных материалов своими руками, мастер-классы, конкурсы.

Любимый рецепт-8. "МИЛОК". Вкусно и полезно!!!


 1 из 15 

Кулинария Мастер-класс Рецепт кулинарный Любимый рецепт-8 "МИЛОК" Вкусно и полезно Продукты пищевые

В избранных: 534
В избранных: 534
В избранных: 534
В избранных: 534

Поделиться:

Осень-самое время укрепить наш организм. Хочу поделиться, а кому-то просто напомнить, рецептом "МИЛОК". Каждую осень и весну нам его делала мама, а теперь его готовлю я сама. Это очень просто и ПОЛЕЗНО!!! Почему МИЛОК?

Осень-самое время укрепить наш организм. Хочу поделиться, а кому-то просто напомнить, рецептом "МИЛОК". Каждую осень и весну нам его делала мама, а теперь его готовлю я сама. Это очень просто и ПОЛЕЗНО!!! Почему МИЛОК? (фото 1)

М- мед - 2оо гр
И- изюм - 2оо гр
Л- лимон - 2оо гр
О- орехи грецкие - 2оо гр
К -курага - 2оо гр.

М- мед - 2оо гр
И- изюм - 2оо гр
Л- лимон - 2оо гр
О- орехи грецкие - 2оо гр
К -курага - 2оо гр.  (фото 2)

Курагу и изюм подержать в теплой воде и промыть. Обсушить бумажным полотенцем.

Курагу и изюм подержать в теплой воде и промыть. Обсушить бумажным полотенцем. (фото 3)

Лимоны помыть и удалить косточки.

Лимоны помыть и удалить косточки. (фото 4)
 
Любимый рецепт-8. "МИЛОК". Вкусно и полезно!!! (фото 5)

Пропустить через мясорубку все ингредиенты.
А вот и мой помощничек. Куда без него?

Пропустить через мясорубку все ингредиенты. 
А вот и мой помощничек. Куда без него? (фото 6)

М-мм...

М-мм...  (фото 7)

Добавляем мед и перемешиваем.

Добавляем мед и перемешиваем. (фото 8)

Выглядит очень аппетитно. А как вкусно и полезно!!!

Выглядит очень аппетитно. А как вкусно и полезно!!! (фото 9)

Хранить в холодильнике в стеклянной посуде. МИЛОК насыщает организм витаминами, укрепляет иммунитет и сердце, помогает восстановить силы ослабленному организму, повышает гемоглобин, нормализует давление. Мы его принимаем утром до еды по чайной ложке.

Хранить в холодильнике в стеклянной посуде. МИЛОК насыщает организм витаминами, укрепляет иммунитет и сердце, помогает восстановить силы ослабленному организму, повышает гемоглобин, нормализует давление. Мы его принимаем утром до еды по чайной ложке. (фото 10)

Желаю всем приятного аппетита и крепкого здоровья!!!

Ирочка-Манюня

Действительно, все ингредиенты очень полезны. Беру на заметку, спасибо!

elisawetta

Готовьте на здоровье!!!благодарю

Евгения Карташова

Отличный рецептик!!! записываю Очень-очень вкусно, а еще как полезно!!! Такими "витаминками" с удовольствием "полечатся" даже маленькие сладкоежки!!!

elisawetta

Точно-точно!!! Вкуснятинаеда!!!

SwetK

Ой какая вкусняшка!!! А помощники-то молодцы какие!!! (Тоже беру на заметку , спасибо

elisawetta

Спасибо! Приятно!!!цветы

Ладица

А я такую вкуснятину делала в виде пироженного "картошки", только добавляв туда молотое печенье, а вместо лимона брала чернослив. Тоже вкусно и полезно. 

elisawetta

М-мм! Как вкусно!!!супер!

Кошка-м-я-у

спасибо за рецепт! я его как раз искала в интернете, а теперь добавлю здесь в закладки, спасибо!

elisawetta

Здорово! Рада помочьура!!

salomeya

Пошла-ка я чаю попью, а то щас  слюна на стол капать начнёт! Спасибо за рецепт! Я про него давно знала, но как-то  подзабыла на время, теперь надо опять сделать. Всё, пошла искать вкусняшку какую-нить к чаю... 

elisawetta

смеюсь Приятного аппетита!!!еда

творческая домохозяйка

Я такое каждую осень и весну делаю, только еще добавляю чернослив. Очень вкусно и полезно!!!!!!

elisawetta

Да, надо попробовать с черносливом.супер! Спасибо за совет.

НИНА П

Лизуня, спасибо за такой классный и полезный рецепт! В копилочку его и самое время начать употреблять супер!

elisawetta

Рада, что заинтересовались!!! Обязательно приготовьте!!!цветы

Мама Владика

Лиза, здорово как! я бы с удовольствием сделала, да вот жалость, не люблю изюм-просто не переношу))))). а если попробовать заменить черносливом, получится, как считаешь?

elisawetta

А почему бы и нет! Думаю будет нисколько не хуже!подмигиваю

Мама Владика

я сделала! теперь лопаю вместо варенья)))))). с черносливом вместо изюма отлично!!!

Тюльпаша

Ого как вовремя!! Я только вчера купила орехи и сухофрукты для подобного снадобья, сделаю по вашему рецепту, а лимон не сильно кислит??

elisawetta

Все в меру! И кислинка и сладость...улыбаюсь

Sitaerae

о, да)) пркрасная вкусняка)) понмю, делала как-то... но рецепт не записывала)) спасибо)) витамины сейчас нужны))

elisawetta

Рада, что пригодилось!благодарю

Вика

Спасибо за рецепт. Сделала и теперь едим каждое утро и вечер. Кому то одна ложка, а кому то и поварёшка достаётся. Спасибо очень вкусно и полезно.

elisawetta

Да, у нас тоже частенько одной ложкой некоторые не обходятся...смеюсь

Ленинградка

Нет фото, к сожалению, но я в этом году попробовала перетереть крыжовник красный с красным апельсином и позже  потом бруснику с красным грейпфрутом, везде добавила мед вместо сахара. Вот кладезь здоровья получился!!! Вам спасибо за рецепт! Обязательно сделаю и присоединю к своим заготовкам! И здоровью полезно долгими зимними днями и настроение повышает!

elisawetta

Ого! Какие вкусняшки Вы готовите! Захотелось попробовать!!!еда

juliya

Я тоже такой делаю, очень вкусно и полезно.

elisawetta

жму руку Рада, что заглянули!!!

Юляша.

О, спасибо, что напомнили рецепт! Вкусняшка! Мама когда-то готовила мне для укрепления иммунитета, только у нас получился не "МИЛОК", а "МИЧОК"хихикает - вместа лимона был чернослив, т.к. на лимон у меня аллергия)

elisawetta

смеюсь Не важно как названо главное,что полезноО'кей

Галка723

Я добавляю ещё апельсин и грейпфрут без кожи. В грейпфруте много витамин C, P, B2 и витамин А. он богат кальцием, калием, эфирными маслами, каротином и клетчаткой, а дети кушать его не любят, а так за милую душу )) Посмотрела на вашу баночку и пошла пить чай))

elisawetta

Приятного аппетита!!!еда Ваши добавочки очень аппетитные!!!

М@риЯ Т.

И я беру к себе вкусняшку. Спасибо за рецептик!

elisawetta

Не за чтоподмигиваю.Заглядывайте ещёблагодарю.

Ninel123

Спасибо за рецепт!!!!!Я не сомневаюсь,что вкусно и ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО!!!!!!Сделаю обязательно!!!

Мария Котляр

Классный рецепт ! Только я еще добавлю чернослив . Спасибо.

гость

А еще можно добавить зерна граната!.....Вкуснотища!

гостьМария

Лизочка, спасибо за вкуснятину-это к чаю вместо конфет ожно...вкусно и полезни!!!

гость

Моя бабушка такое делала,но без лимона и кураги.И говорила что по-женски лечит тоже хорошо...Нам маленьким давала только по чайной ложке в день,для укрепления организма молодого-говорила.Вкуснятина неописуемая!!!!

гостьНаталья Дудка

Делаю этот состав много лет, только я читала давно. что это рецепт Авиценны, ему более тысячи лет. В этой смеси полный состав необходимых витаминов и минералов, причём натуральных, а не химических. В семье съедают по 0,5 л. этой смеси на человека весной и осенью.

Ligepet

Добрый день! В эту смесь я еще добавляю чернослив, делаю шарики и обваливаю в кокосовой стружке или какао. Получаются конфетки!

Канзираш

спасибожму руку

.Ната.

супер!еда

гость

А у нас  бабушка так делала,  маму лечила и нас угощала для профилактики. Но она добавляла чернослив и ягоды облепихи(ей знакомые привозили). Правда бабушка всегда этот рецптик наззывала просто"Витаминка"!!!

elisawetta

Всем спасибо за добрые советы и положительные отзывы! цветы