Видео Кулинария Рецепт кулинарный Вкуснятина НА ЗАВТРАК за считанные минуты 🔥 Два рецепта лепешки Тортилья Продукты пищевые

Два варианта вкусного и сытного завтрака — лепешки с начинками.
Начинку легко менять и дополнять с учетом личного вкуса и имеющихся под рукой продуктов. Любые мясные изделия, овощи, зелень, слабосоленая рыба — подходит буквально все, с чем формируют привычные бутерброды.

Ингредиенты для первого рецепта:
лепёшка тортилья — 1 шт;
авокадо — 50 г;
яйцо С1 — 2 шт;
сыр — 30 г;
соль, перец, сушеный чеснок — по вкусу.

Ингредиенты для второго рецепта:
сыр сливочный творожный — 25 г;
лепёшка тортилья — 1 шт;
авокадо — 30 г;
листья салата — 25 г;
помидор — 50 г;
по желанию вареная курица, слабосоленая красная рыба или консервированный тунец — 50 г.