Видео Кулинария Мастер-класс Рецепт кулинарный Вы больше не будете жарить овощи Идеальный ужин из духовки без хлопот Продукты пищевые
Поделиться:
Очень простой и быстрый рецепт овощной запеканки. Приготовить запеканку можно из любых сезонных овощей, но именно это сочетание продуктов, мне понравилось больше всего!
Ингредиенты:
- цветная капуста
- брокколи
- помидоры
- кабачки
- грибы
- сыр (моцарелла и твердый сыр Маасдам)
- сливочное и оливковое масло для обжарки грибов
Ингредиенты для заливки:
- яйца 3 шт
- соль, перец по вкусу
- сметана 2 ст.л
- домашний майонез 2 ст.л
- чеснок 4-5 зуб
- молоко 30-50 мл
- зелень по вкусу
Пошаговый рецепт овощной запеканки в духовке:
- Капусту отварить в подсоленой воде. Слить воду и залить холодной водой на 20 сек.
- Грибы нарезать, обжарить на сливочном и оливковом масле. Добавить соль, перец по вкусу.
- Помидоры нарезать дольками.
- Кабачки натереть на терке. Добавить соль, перец. Спустя 10 мин слить лишний сок.
- Выложить в форму, в которой будем запекать кабачки. Сверху, грибы, помидоры, нарезанный зеленый лук, капусту. Залить заливкой.
- Сверху посыпать сыром (моцарелла и твердый сыр Маасдам).
- Поставить в духовку на 25-35 мин при 180 С (ориентируйтесь по своей духовке).
- Остудить, нарезать, можно подавать к столу. Вкусно как в горячем, так и в холодном виде! Приятного аппетита!