Страна Мастеров – сайт о прикладном творчестве для детей и взрослых: поделки из различных материалов своими руками, мастер-классы, конкурсы.

Марафон "Жизнь в движении"

Поделиться:

Друзья! Все мы знаем, как важно много двигаться! Особенно важно движение для детей. В эти весенние дни они бы с удовольствием играли на спортивных площадках, бегали бы с друзьями... Но... И сидя дома, можно двигаться не только активно, но и весело! Мы приглашаем вас на творческий марафон по созданию персонального фитнес-тренера!

 Что и говорить, дети и взрослые, сидящие дома, двигаются сейчас гораздо меньше, чем нужно. Давайте исправим эту ситуацию! Смастерим сами или с детьми весёлые подвижные игрушки, которые будут показывать разные упражнения. А дети (и не только дети!) будут их повторять. Можно устраивать весёлые занятия по фитнесу для всей семьи! На старт!

Часть 1. Гибкие игрушки

Смастерите игрушку, у которой все части тела будут соединены подвижно. Например, так.

Как сделать длинную игрушку с подвижными соединениями вам расскажет Евгения Виленская.

Задание 1:

  1. Сделайте длинную игрушку, образ какого-либо животного (змейка, ящерка, крокодильчик и др.) с гибким подвижным телом, которое может принимать разное положение.
  2. Изгибайте фигурку и пытайтесь повторить её движение. Очень хорошо это делать в компании, когда один задумывает и показывает какую-то форму при помощи игрушки, а другой (другие) пытаются по возможности её повторить.
  3. Сфотографируйте вашу игрушку, показав возможности её движения.
  4. Самые смелые могут сфотографировать себя, выполняющего заданное упражнение (это по желанию).
  5. Выкладывайте фото здесь в комментариях или в блоге, а здесь помещайте ссылку.

Часть 2. Улыбаемся и машем

В этом задании мы будем махать руками, ногами, хвостами, крыльями... Чем получится! Как покажет наш персональный тренер — игрушка-дергунчик.

На зарядку становись! А зарядку покажут обезьянка и попугай, игрушки-дергунчики, которые вас научит делать Евгения Виленская.

Задание 2:

  1. Сделайте игрушку-дергунчика: обезьянку, птичку, любое животное, человечка или даже робота. 
  2. Попробуйте повторять за ним движения: на полу, в прыжке, на домашних тренажёрах... Можете сопровождать соответствующими звуками!
  3. Сфотографируйте вашу игрушку.
  4. Если хотите, сфотографируйте себя, исполняющего упражнения (не обязательно).
  5. Выкладывайте фото здесь в комментариях или в блоге, а здесь помещайте ссылку.

Часть 3. Весёлые марионетки

На этот раз вашими фитнес-тренерами будут игрушки-марионетки!

Как сделать игрушку-марионетку Радужную лошадку вам расскажет и покажет видео Елена Крошко.

 

  

А весёлых лису и зайца поможет смастерить Екатерина Крашенинникова (Sjusen).

Задание 3:

  1. Смастерите куклу-марионетку из бросовых материалов (картонные втулки от туалетной бумаги, пластиковые крышки и др.).
  2. Научитесь ей управлять и показывать разные движения.
  3. Пусть один член семьи показывает движения, а другие выполняют.
  4. Сфотографируйте вашу игрушку.
  5. Самые смелые, сфотографируйте, как вы выполняете упражнения с вашим фитнес-тренером.
  6. Выкладывайте фото здесь в комментариях или в блоге, а здесь помещайте ссылку.

Инструкция: как вставить изображение в комментарий.

Ждём ваши работы до 28 апреля!

Очень надеемся, что ваше здоровье и настроение значительно улучшатся!

Мастеришка

Класс!супер!

 

Татьяна Яськова

Благодарю.

Вера Андреевна Антипова

Отличная игра, молодцы!

Татьяна Яськова

Мерси.

Юлия Хрущева

И мы на месте не сидим!

Nadin55

И мы на месте не сидим!

Изгибаемся, как можем! молодцы!!! браво

Евгения Виленская

О, Юля, какие змейки классные!!!

Вера Л.

О, сколько удавов!

Вера Андреевна Антипова

Удавы разные нужны, ведь для спорта все важны!подмигиваюбраво

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюЮленька, какие интересные змейки - молодцы!жму руку

Лисковская Ирина

Какие миленькие и спортивненькие!

Мастеришка

А своего мишку забыла показать)).. он из коробочного картона..немаленький)

    

Nadin55

Очень хорошенький мишутка у вас получился!!! браво

Евгения Виленская

Ирочкаааа, какой классный мишутка!!

Вера Л.

Такой ЛАПОЧКА!!!

Вера Андреевна Антипова

Ирина, да ваш мишутка  еще тот акробат, браво!

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюВпечатляет - БРАВО!жму руку

Лисковская Ирина

Великолепный результат!!! Милота!

Наталья 2365

Такой милый мишка!супер!

irina.s71

Какой очаровашка!!!улыбаюсь

Nadin55

Привет! Я пингвиненок Лоло. Поздравляю всех вас с Всемирным Днем пингвинов!!!

382713_20200425_124328s.jpg

Мою зарядку можно посмотреть здесь https://stranamasterov.ru/node/1197474

 

Евгения Виленская

Какой милый!!!

Nadin55

Благодарю, Евгения, за доступный и понятный мастер касс!!! Спасибо большое!!! благодарю

Вера Л.

Видели-видели! Классный пингвинчик!

Nadin55

Спасибо. Верочка!!! благодарю

Вера Андреевна Антипова

Красавчик! Побегу смотреть зарядку.подмигиваю

Nadin55

Благодарю!!! благодарю

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюНаденька, такой КЛАССный гимнаст - БРАВО!жму руку

Nadin55

Благодарю, Елена Ивановна!!! благодарю

Юлия Хрущева

Лоло милота!

Nadin55

Спасибо, Юля!!! благодарю

Лисковская Ирина

Очаровашечка!

Nadin55

Благодарю, Ирина!!! благодарю

irina.s71

Забавный какойбраво

Nadin55

Спасибо, Ирина!!!благодарю

Дерябина Вера

Здравствуйте, ученики 4 класса с удовольствием присоединяется к марафону

Наши работы 

https://stranamasterov.ru/node/1197481

 

 

 

Вера Л.

Ну-ка?!

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюВерочка, отличная команда у Вас!жму руку

Мастеришка

Это наша Саша и ее спортивная подружка! У них разработан целый цикл спортивно - танцевальных упражнений! Они с удовольствием занимаются вместе!

      

Вера Андреевна Антипова

Молодец Саша, красивая у тебя подружка! В паре-то всегда веселее танцевать.

Вера Л.

Славный тандемчик!браво Умница, Саша!

Nadin55

Молодец, Саша!!! И подружка у тебя хороша!!!! браво

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюХороши  подружки-гимнастки !  жму руку

Лисковская Ирина

Саша, молодец!!!

Наталья 2365

Саша! Какая у тебя очаровательная подружка! браво

Nadin55

А вот и внучкина панда!

382713_20200425_215453s.jpg

Благодарим Ирину РК за предоставленные шаблоны!!! благодарю

https://stranamasterov.ru/node/1197503

Вера Л.

Какая милая! Пойду поближе посмотрю.

Nadin55

Благодарю, Верочка!!! благодарю

Евгения Виленская

Ах, квкая же она милая))) Умничка внучка!

Nadin55

Спасибо, Евгения!!! благодарю

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюНаденька, хороша  пандочка Вашей внученьки !  жму руку

Nadin55

Благодарим вас, Елена Ивановна!!! благодарю

Вера Андреевна Антипова

Симпатяга!

Nadin55

Большое спасибо!!!! благодарю

irina.s71

Такой пухляш забавныйподмигиваю молодец внучкабраво

Nadin55

Благодарю, Ирина!!! благодарю Внучке приятно!!! 

ВикторияV

Веселый Заяц

(Игрушка-марионетка из втулок от туалетной бумаги, пластиковых крышечек)

Закреплен пока за верхнюю часть

 

 

 

Nadin55

Хорошенький зайчонок!!! браво

Вера Л.

И ботиночки - прелесть!

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюМилый зайчишка !  жму руку

Лисковская Ирина

Какой весёлый зайчик!!!

Надеждa

Лошадка из втулок от туалетной бумаги. 

Сменила наряд

 

Nadin55

Классная лошадка! Сменила наряд, стала очень красивой!!! браво

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюНаденька, прелестная лошадка!  жму руку

Мышка Дуняшка

Красиво!!!!

Вера Андреевна Антипова

Хороша порода полосатая.

Вера Л.

На Лошарика похож!супер!

Лисковская Ирина

Надя, замечательная лошадка!

Наталья 2365

Здравствуйте!  Всем хорошего настроения и позитивных мыслей! Присоединяюсь  к марафону  со своей веселой белёвской компанией смеюсь

Белевская компания, потому что люблю пастилу этой фабрики. А коробочки не съешь, а выбросить жалко... Вот и пустила их в дело!

Первым конечно появился удав, потом попугай и мартышка. На этом я остановилась. Но дети, взрослые дети, уже даже не студенты , сказали:"Мама! А где слоненок?" Я про него честное слово забыла, а они помнятумираю от смеха Вот и получилась такая компания.

 

 

привет

Евгения Виленская

Потрясающая компания!!! Очень рада, что вдохновила вас, а как чудесно вы использовали коробочки от пастилы, ну, и конечно, там был еще слоненок!браво

Nadin55

Какая замечательная компания!!! Наталья, супер!!! супер!

Вера Л.

БРАВИССИМО! Такая классная компания! И такая красивая! И такая сладкая!еда

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюНаташенька,  мне тоже очень понравилась Ваша придумка - замечательная компания получилась! жму руку

Мышка Дуняшка

Красота!!!!браво

Вера Андреевна Антипова

Наталья, шикарная компания у вас!браво

Лисковская Ирина

Наташа, я в восторге от всей вашей компании!!! Браво!!!

irina.s71

Классная кампания! супер!И коробочки пригодилисьподмигиваю

1началка

Такого лисёнка смастерила наша Танюшка. 

Nadin55

Какой хорошенький лисенок!!! Тепленький, мягонький!!!! браво

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюОчень славный лисёнок - умница Танюшка!  жму руку

Вера Андреевна Антипова

Очаровашка!

Вера Л.

Серьёзный лис! Молодец, Танюша!

Лисковская Ирина

Танюша молодец! Лисёнок очаровательный!

Юлия Хрущева

К фитнесу готовы 

Nadin55

Молодец, Юлия!!! Фитнес - Замечательная разминка!!!! супер!

Евгения Виленская

Ух, какой размах крыльев!!!Отличный фитнес у вас!

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюЮленька, хорош Ваш попугайчик!  жму руку

Мышка Дуняшка

Попугай -просто прелесть!!!браво

Вера Андреевна Антипова

ХороШ!

Вера Л.

Юлия, браво

Мышка Дуняшка

Мышка Дуняшка

Здравствуйте, уважаемые жители Страны мастеров, годится ли такая поделка или нет, не знаю, но решила выставить.  Это рысь из полимерной глины и шерсти, она гибкая, так как на проволочном каркасе.

Лисковская Ирина

Шикарность! Браво!

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюДиночка, очень интересная "киска"!жму руку

Мышка Дуняшка

Мышка Дуняшка

Мышка Дуняшка

А это мой кисеныш!!! Позже я сброшу ссылку из блога, так как я его ещё не дописала, некогда!!!! Там ещё будет небольшой мастер-класс по изготовлению кошки.

Вера Андреевна Антипова

Здорово!

Вера Л.

Один в один!

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюДиночка, какой КЛАССный гимнаст - умничка!жму руку

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюДобрый всем вечер!Наш спортивный марафон настолько захватывающее зрелище, что даже Емеля не смог усидеть на печи - стал заниматься упражнениями и даже пытался из Щуки сделать гимнасткуда. Вот такой Емеля получился у менясмущаюсь.

.

Таковы габариты.Умеет сидеть на корточках.

Во такие движения.

БУДЬТЕ ВСЕ ЗДОРОВЫ!жму руку

Мастеришка

Я прямо музыку слышу! И смотрю на русский танец в исполнении Емели!браво

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюИрочка, приятна Ваша поддержка - спасибо Вам!  благодарюцветы

Татьяна Проснякова

Вот это да... Вот это браво Емеле и Елене Ивановне! Какие прекрасные движения и исполнения! Надо садикам взять на вооружение: зарядка от сказочных героев. Супер!!!!!!!!!!

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюТатьяна Николаевна,  так приятно Ваше одобрение - спасибо Вам за всё!  благодарюцветы

pupujussi

Вот это Здорово!!!Браво!

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюТанечка, рада Вашей поддержке - спасибо Вам!  благодарюцветы

Nadin55

ура!Браво МАСТЕРУ!!! бравобравобравоЕлена Ивановна, классный Емеля у вас получился!!!! Супер!!!! супер! До чего ж хорош!!! А какие движения умеет делать! Так и хочется позаниматься вместе с ним!!! 

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюНаденька, вгоняете в краску - совсем засмущали...смущаюсьБлагодарю Вас за поддержку!  благодарюцветы

Евгения Виленская

Восторг и восхищение!!! Какой же классный Емеля!!!

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюЖенечка, всегда меня поддерживаете - спасибо Вам!  благодарюцветы

Елена Хабарова-Леонтьева

Аааа! Какой классный! Елена Ивановна, я в культурном шоке! Какой же классный Емелюшка! Прямо хочется включить музыку и увидеть его танец! Супер!бравобравобравоблагодарюблагодарюблагодарю

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюЛеночка, столько эмоций...смущаюсь Спасибо Вам за поддержку!благодарюцветы

Юлия Хрущева

Ай да Емеля! Так и хочется присоединиться к вам!

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюЮленька, благодарю Вас - всегда меня поддерживаете!благодарюцветы

Мышка Дуняшка

Какой красивый и супергибкий!!!!браво

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюДиночка, спасибо Вам за приятный комментарий!благодарюцветы

Вера Андреевна Антипова

Да Ваш Емеля барыню пляшет! Браво, Елена Ивановна!жму руку

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюВерочка, спасибо Вам за приятные слова!благодарюцветы

Вера Л.

Ай, да Емеля! Ай, да молодец! Вот я уже коленочки-то так не согнухихикает.

Елена Ивановна, Ваш Емеля - чудо как хорош! Прелесть просто!!!

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюВерочка, смущаете...смущаюсь Спасибо Вам за похвалу!благодарюцветы

Лисковская Ирина

Елена Ивановна, Емеля суперский! Танцор отменный! Браво!!!

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюИрочка, спасибо Вам за такую приятную оценку!благодарюцветы

Oriant

Елена Ивановна! Емеля вышел потрясающий! супер!бравоА щука, как живая! Здоровья вам огромного!

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюТонечка, спасибо Вам за приятные слова и пожелания - ВЗАИМНО!жму руку

Жирафка

Богатая фантазия, здорово!

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюТанечка, приятно Ваше внимание и такая оценка - спасибо!благодарюцветы

irina.s71

Елена Ивановна, ай да Емеля, ай да плясун!!!бравопрям как из мультика пришёл...здорово!!!супер!

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюИрочка, очень приятны Ваши одобрительные слова - спасибо!благодарюцветы

Мышка Дуняшка

https://stranamasterov.ru/node/1197554         А вот, и обещанная ссылка с процессом изготовления кошки!!!

Мартинка

Всем доброго вечера! Когда своим ребяткам предложила принять участие в марафоне, откликнулась только Маша. И сказала, что все лень и она поиграет в приведение.Приведение было быстро сделано и улеглось с Машей на кроватку. 

Но все таки любопытство взяло верх , Маша и приведение протянули друг другу свои ручки.

Была сделана Сова, что бы помахать крылышками и ручками 

После Совы Маша вошла в азарт и для компании было сделана Змея, и понеслось....

Вот такая разминка получилась у Маши.

 

Вера Андреевна Антипова

Молодец Маша! От приведения до удава короткий путь к мастерству и спорту.подмигиваюбраво

Nadin55

Ого!!! Вот это Машенька!!! Разминка с удавом удалась на славу!!! Здорово!!! браво

Вера Л.

Маша, браво!!! Главное - начать!

Лисковская Ирина

Главное во вкус войти! Маша - молодец!!!

Вера Андреевна Антипова

И вот такого https://stranamasterov.ru/node/1197612 Пушистика в компанию принимайте!

Наталья 2365

Спасибо, Вера,  что показали этого Пушистика! браво

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюВладочка - большая умничка!жму руку

Вера Л.

Конечно!

Наталья 2365

Принимайте в Марафон еще одну участницу! Это София и ее веселые игрушки. София учится в превом классе и очень любит мастерить разные поделки.

  

Лисковская Ирина

София, у тебя замечательно получилось! Игрушка прелесть!

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюНаташа, умничка ваша София!жму руку

Вера Андреевна Антипова

Молодец, София, игрушки классные!

Вера Л.

Умница, София! Хорошо постаралась!

Nadin55

Молодец, София!!! Очень красивые игрушки!!!! браво

Stradalec

София молодец! Постаралась! супер!благодарю

Юлечка Владимировна

Минусинский район принимает эстафету и присоединяется к Марафону "Жизнь в движении"!

Лисковская Ирина

Сколько красоты!!! Браво мастерам и гимнастки!!!

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюВот молодцы!жму руку

Вера Л.

браво

Nadin55

Все большие молодцы!!! браво

Лисковская Ирина

Не смогли пройти мимо движения. Принимайте акробатические упражнения. Подробнее 

https://stranamasterov.ru/node/1197631

 

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюИрочка, большая умничка ваша Маша!жму руку

Лисковская Ирина

Елена Ивановна, спасибо от Маши!

Вера Андреевна Антипова

Молодцы! У вас даже удав глаза закрыл от удовольствия.подмигиваю

Лисковская Ирина

Спасибо, Верочка! Приятно заниматься спортом и творчеством!

Вера Л.

Вот так Маша!

Лисковская Ирина

Слова благодарности от Маши!

tatvasni

 

 

 

Вот такой попугай-дергунчик помогает моей ученице Наташе делать упражнения во время отдыха в течение дня. 

https://stranamasterov.ru/node/1197655    

Вера Л.

Хорошенький!

Евгения Виленская

Отлично получилось!!!

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюПрелестный дергунчик!жму руку

Наталья 2365

браво! Наташа!🌷

Наталья 2365

Маша! бравоВосхищаюсь твоими акробатическими упражнениями!💐

Nadin55

Умничка, Машенька!!!! И удав хорош, и гимнастка хороша!!! браво

Пустовит Елена Ивановна

Кукла--марионетка Пьеро из бумаги.

 

Наталья 2365

бравоЕлена Ивановна!  Я не успела Емелей восхититься, а вы уже Пьеро показали! Интересная игрушка! Красивый Пьеро, хоть и печальный!

Вы показываете супер!класс! СПАСИБО вам за ваши работы! Они дарят радость и позитив!

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюНаташенька, смущаете...смущаюсьОчень приятна Ваша поддержка - спасибо Вам!благодарюцветы

Вера Л.

Грустный и ПРЕЛЕСТЬ какая!!!бравобраво(как скажет моя дочь "супер качественно", а я с ней соглашусь СУПЕР!!!)

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюВерочка, вгоняете в краску...смущаюсьОчень рада Вашему приятному отзыву - благодарю Вас!благодарюцветы

Приветик

Елена Ивановна, Пьеро такой прекрасный! видимо, он, как и я, не любит зарядку делать хихикает вот и плачет... плачет, но зарядку делает, так как знает, что движение- это жизньО'кей

Пустовит Елена Ивановна

смеюсьДа, Лилечка - на деле оказался не очень пластичным!подмигиваюНо в обращении Пьеро очень милый получился!да улыбаюсьПланировала ему в компанию сделать друзей - не сложилосьгрустно, вот он и грустит...Лилечка, спасибо Вам за оптимизм!благодарюцветы

Вера Андреевна Антипова

ВАУ! Вот это игрушка!супер!Пьеро сказочно хороШ!Елена Ивановна, вы кудесница!бравобраво

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюВерочка, рада Вашему одобрению - спасибо Вам!благодарюцветы

Nadin55

Елена Ивановна, БРАВО!!! бравоСразу видна рука мастера!!! Такой замечательный Пьеро!!! Прелесть!!!цветы

Пустовит Елена Ивановна

приветствуюНаденька, спасибо Вам за поддержку - совсем захвалилисмущаюсьблагодарюцветы