Страна Мастеров – сайт о прикладном творчестве для детей и взрослых: поделки из различных материалов своими руками, мастер-классы, конкурсы.
Ваше здоровье!
Поделиться:
Доброе утро друзья и соседи))) Готовить вечерами витаминные коктейли в нашей семье стало традицией. Хочу и с вами поделиться рецептами, а вдруг это и у вас войдет в замечательную привычку? Это не только способствует стройности, но и насытит витаминами ваш организм. Сейчас Страстная неделя, и мы делаем такие коктейли-смузи на простой минеральной воде с газом. Сын мой тоже подсел на них! А все что нужно, это погружной блендер, фантазия и хорошее настроение!
Итак первый коктейль (в основе всегда минеральная вода, но можно и маложирный кефир, молоко, йогурт)
1. Ананасы консервированные
2. Апельсин
3. Манго
Манго очистить и порезать мелким кубиком
Аналогично с ананасом
Из апельсина выжать сок
Загружаем манго, ананас и сироп от ананаса и пробиваем
Выливаем это пюре к апельсиновому соку
Разбавляем минералкой, перемешиваем и разливаем в красивую посуду
Это ягодный коктейль. Брусника ( у меня уже протертая через сито), яблоко, консервированный ананас с сиропом. Пробить блендером и разбавить минералкой.
А это баловство! Я насыпала на блюдечко такой сахар и прокрутила бокал на нем. Края бокала предварительно смочила долькой лимона, чтобы сахар прилип. И вот что получилось...
А этот наш любимый. Ананас консервированный с сиропом, 2 яблока и сахар с корицей+ минералка
Этот коктейль улучшает переваривание!
И ещё разок...
Ваше здоровье!!!
От себя скажу, что если вы будете добавлять ягоды, они будут просить мёд! Чего не скажешь о фруктах. Хорошо в коктейль пойдет свежая мята. А если добавить сухое игристое, то получится замечательный праздничный напиток.
Приятного аппетита, будьте здоровы!
Страница для печати
Натали Приветик!!! Спасибо За рецептики и советы в приготовлении Чудесных Напитков!
Привет Танюш))) На здоровье)))
Здорово!!!!
Надо своим будет сделать вечерком. Спасибо большое за рецепты и идею в целом.
На здоровье, надеюсь понравится и войдет в хорошую привычку)))
Натуся, привет!
Я терпеть не могу манго, можно заменить бананом или киви?
Супер коктейли, спасибо огромное!
Приветик Олесечка, можно конечно...но лучше киви...банан калорийный
А что такое, у тебя аллергия на манго?
Спасибо, Наташенька, возьму киви - не принципиально.
А манго я ненавижу из за его специфического запаха 
. Я не знаю, может это и вкусный фрукт, но у нас продают жуткие вонючие и совершенно не сладкие манго! Какой он должен быть на самом деле я не знаю, к сожалению.
Да-да, есть такой момент, жаль конечно. Сейчас лето наступит и вообще можно и персики и абрикосы, да что угодно!!!
Уррааа! Да здравствует лето!
Уж летом я точно буду стройняшкой!
Это точно, летом оно легче!!! А эти коктейли - настоящая находка худеющим)))
ах как вкусноооо!Наташенька приветикккк!!!чудесные вкусныееее и оочень красивые напитки!!!супер!!!спасибочкиии!
Жанночка привет))) Как у тебя дела? Рада тебя видеть)))) У тебя все в порядке???
спасибочкииии Наташенька!!!все идет своим чередом
ни как не могу себя заставить что то делать)))а вчера одна знакомая принесла заготовленные деревянные яйца)))просила украсить)))да еще в строгом стиле)))может завтра покажу)))
Потрясающе! Наташенька привет. Как же красиво и вкусно, спасибо за идейку.
Приветик-приветик
На здоровье)))
Ах!!!
Опять у тебя вкусняшки!!! 
Умница!!!
Леночка привет))) Спасибо)))
Мммммммммм! Как вкусно! Здоровье и польза прямо через край выпрыгивает!
спасибо Наташенька! Что-то давно тебя не видно! Даже соскучилась
Юлечка привет))) Я тоже соскучилась
Вхожу в строй! Страстная неделю подходит к концу, с понедельника начинаю вас всех опять радовать! Да и заказиков подкинули мне, подзаработала, завтра сфоткаю и выложу))) Ураааааа!!!
Молодец! Вся в трудах праведных! Жду!
Вот и я прям переживать уже начала, что тебя Наташенька давно не видно
А вы там оказывается на страстной неделе сидите и тихо коктейлями балуетесь..
Молодцы, витамины это хорошо!!
Наталья, скажите пожалуйста, а вода обязательно должна быть газированная?
Здравствуйте) В оригинале там вообще должен быть кефир или йогурт...сейчас пост, мы заменили на минералку...а как просто с водой будет, я не знаю, не думаю что вкусно
Самая вкусная страничка!Красота!Выше всяких похвал!
Благодарю Вас от души)))
Так хочется сделать и попробовать всей семьёй!
Спасибо за МК!
Ксюша, попробуй обязательно. Это очень полезно, я буду продолжать эту тему)))
Огромное спасибо за рецепты и хорошее настроение! Особенно порадовало Ваше отношение к еде как к возможности собраться всей семьей, а не просто "побаловать себя".
На здоровье! Спасибо за ваш отзыв, за то что вы прочувствовали всю мою идею)))
Поздравляю твой рецепт попал в лучшие МК!!!
Ленок, спасибо
)))) Я уже третий раз попадаю
. Сначала был мой лавашный пирог, потом домашняя колбаска...теперь коктейльчики
СПАСИБООООООООООООООО
Здорово! Попробую сделать!