Страна Мастеров – сайт о прикладном творчестве для детей и взрослых: поделки из различных материалов своими руками, мастер-классы, конкурсы.

Диетические ленивые вареники



Кулинария Мастер-класс Рецепт кулинарный Диетические ленивые вареники Продукты пищевые

В избранных: 180
В избранных: 180
В избранных: 180
В избранных: 180

Поделиться:

Доброе утро, мои дорогие))) Давайте приготовим диетический, питательный, вкусный и полезный завтрак. Кто со мной?

Доброе утро, мои дорогие))) Давайте приготовим диетический, питательный, вкусный и полезный завтрак. Кто со мной? (фото 1)

Нам понадобится:
1. пачка маложирного творога
2. 1 яйцо
3. овсяные хлопья 5-6 ст.ложек
4. сахар или мед по вкусу

Нам понадобится:
1. пачка маложирного творога
2. 1 яйцо
3. овсяные хлопья  5-6 ст.ложек
4. сахар или мед по вкусу (фото 2)

Размять вилкой творог с яйцом, добавить сахар или мед, хорошенько перетереть и размешать!

Размять вилкой творог с яйцом, добавить сахар или мед, хорошенько перетереть и размешать! (фото 3)

Овсянку советую добавлять по 1 столовой ложке, тщательно вмешивая. Массе надо дать постоять в холодильнике полчасика.

Овсянку советую добавлять по 1 столовой ложке, тщательно вмешивая. Массе надо дать постоять в холодильнике полчасика. (фото 4)

У меня не было времени ждать, лепила сразу...сами видите не комильфо! Если Вы эстет в еде, лучше лепить двумя ложечками как кнели.

У меня не было времени ждать, лепила сразу...сами видите не комильфо! Если Вы эстет в еде, лучше лепить двумя ложечками как кнели.  (фото 5)

Вареники выкладываем в кипящую воду, варим минут 5. Достаем шумовкой.

Вареники выкладываем в кипящую воду, варим минут 5. Достаем шумовкой. (фото 6)

Вкусно с кисленьким вареньем, у меня брусничное.

Вкусно с кисленьким вареньем, у меня брусничное. (фото 7)

Вкусно, питательно, полезно...настроение поднимает, заряжает энергией))) Рекомендую)))

Приятного аппетитацветы

Yuliya33

Наташа, сейчас подавлюсь слюнками...удивляюсь Приближается время обеда....а тут ... "ленивые вареники", очень уважаю это блюдо!

Спасибо тебе за рецептики!!!!!!!!еда

Степанова Наталия @Yammyrules

Юлечка на здоровье)))

КукЛарики

Сynep!!!тakux не npoбовала!!!

Степанова Наталия @Yammyrules

Лариса привет, рада тебе)))

Алена Балобанова

По-моему, классный рецептик!!!! Надо попробовать!

Степанова Наталия @Yammyrules

Спасибо, Алёна))) Конечно попробуйте, делается очень быстро)))

AneleFEA

Спасибо за рецепт - беру на заметку)))еда

Степанова Наталия @Yammyrules

На здоровье, беритеблагодарю

Калинина Татьяна

Ух ты как Быстро и Вкусно!!!записываю

Степанова Наталия @Yammyrules

Танюшка, привет, действительно очень быстро))) Посылочка моя уже на обменнике, скоро Москву покинет)))

Калинина Татьяна

А я ещё не смотрела ни твоя где, ни моя, может уже на следующей неделе получим!?думаю

АНЮТКА-УЧЕНИЦА

Ну Наташа! Не успеваю за тобой! А если хлопья через кофемолку пропустить?

Степанова Наталия @Yammyrules

Анюта привет))) Я хлопьев там вообще не почувствовала, в этом секрет овсянки...она и в котлетах растворяется каким-то образом...правда  я использую финский NORDIC, может в этом делодумаю

АНЮТКА-УЧЕНИЦА

А, ну ежели Нордик.. Мы тоже только его едим. Попробую непременно! На очереди у меня салат с пупочками, и еще что-то.... эмммм, пойду опять к тебе)) Да, Наташ, у меня тоже сегодня свежачок! Милости прошу!

ЮлияФрезия

Интересный рецепт! Утащила вас в избранные авторы! Мои плохо едят ленивые вареники, надо теперь этот рецепт попробовать!цветы

Степанова Наталия @Yammyrules

Юлечка, моя  двухлетняя дочка кушала, на сыне не опробовала ещёсмеюсь

Елена♔♔♔ И моё Текстильное Королевство♔

Ах!!! едасупер!бравоцветы Опять дразнишься... плачу Специально все так вкусно фотографируешь...да Так и слышу навязчивый голос: "Женщина, иди на кухню!!!"думаю

Степанова Наталия @Yammyrules

смеюсьумираю от смеха я сейчас опять фотаю...завтра выложу азу из желудочковсмеюсьсмеюсьсмеюсь Спасибо Леночка)))

Елена♔♔♔ И моё Текстильное Королевство♔

Аааа!!!удивляюсь Не... Я наверно к тебе на ПМЖ соберусь, после таких вкусных постов, так и хочется поменять место жительства...смущаюсьсмеюсь

Степанова Наталия @Yammyrules

да Буду ждатьсмеюсь

Ays

Какая все-таки умница!!!цветыс удовольствием беру и этот рецептик на вооружение, как раз для нас, вечно худеющихсмеюсьсупер!! только сахар- долой) вместо него какое-нибудь сладенькое вареньице можно позволить, чуточкусмущаюсь)))

Степанова Наталия @Yammyrules

Спасибо от души))) Да-да согласна, сахар долой...это деткам можно...я с брусничным ела)))

ЮЮА

Какой замечательный рецепт, а главное полезныйбраво

Степанова Наталия @Yammyrules

Юлечка привет))) Мне было вкусно утром, правда...и очень полезно)))

Степанова Наталия @Yammyrules

цветыблагодарю

Брагина Жанна

ой как здоровоооо!!!!!интересно с добавлением овсянки ,не видела такое))))спасибочкииииии огромноееее!!!!вкуснооооо то как еще и варенье брусничное!!!ух здоровооо!!!!Наташенька спасибочкииииии за рецептики!!!ммммммммммммм!бравосупер!

Степанова Наталия @Yammyrules

Жанночка, правда очень вкусно получилось! У меня на очереди МК по сладкому желе из кефираудивляюсь

Брагина Жанна

О'кейцветыподмигиваюсупер!

AneleFEA

Вчера воспользовалась Вашим рецептом! Большое спасибо))) Очень быстро, легко и продукты под рукой))) Вид у вареников был не очень, но вкусно, даже без варенья)))цветы

Степанова Наталия @Yammyrules

Спасибо большое, да видок у них не ахти...но вкусно и полезно)))

ЮЮА

Наташенька, я к тебе с очередной благодарностьюулыбаюсьцветы Долго не могла решиться из-за овсянки, а зря... Шарики скатались очень легко и без муки, ну а вкус............ это что-то!!еда

Степанова Наталия @Yammyrules

Юлечка, урааааа!!! Ты теперь не будешь её боятсяда Я очень рада)))