



Поделиться:
А на ужин я приготовила куриное филе под "шубкой"! Милости прошу к столу!

Для этого блюда нам понадобиться примерно 500 гр филе куриной грудки, которое мы сначала маринуем.
Для маринада:3ст., ложки соевого соуса размешать с 1ч.л мёда( я сегодня за неимением мёда добавила полную столовую ложку сахара), выжала приблизительно 1ч.л лимонного сока, немного подсолила (не забываем, что соевый соус уже солёный, так что не переусердствуйте) и добавила немного чёрного молотого перчика. Маринадом залила нарезанное крупными кусочками куриное филе и оставила на ночь,хотя двух часов тоже будет вполне достаточно.

Промаринованные кусочки филе обмакиваем во взбитом яйце и обваливаем в сухарно-кунжутной смеси. Выкладываем на смазанную растительным маслом сковороду и ставим в духовку для запекания на 30мин при температуре 180-200 градусов. Главное не передержать грудинку в духовке и через пол часика у вас на столе ароматное пикантное объедение с хрустящей горочкой!

Спасибо всем, кто присел к нашему столу! Приятного аппетита!
Ух, как аппетитно! Красиво и вкусно!
Интересный рецептик, надо попробовать. Спасибо.
Я тоже впервые проводила испытания.
Вкусненько однако!
Спасибо за рецепт!
И Вам спасибо, что заглянули и отозвались!
Пошла на кухню за котлетой... а это, знаешь, как вредно?! в ночи трескать котлету!!!не буду к тебе на кулинарные вкусняшки заходить!
ММММ, как вкусно!!!!
Мариночка пришла!!!! Угощайся, моя хорошая! И Саньку с девчонками приводи!!!!

Спасибо, прихвачу всех своих,ведь оооочень вкусненько
Лен, только не говори, что она получилась сочнейшая и ароматнейшая... Мой худеющий организм это добьет :))))))) Хотя, и так понятно, что она именно ТАКАЯ.. Спасибушки за такую скусь
Заметь! Ни я это сказала!

Вау !!! Объедениеееее
Я тут плюсы и минусы ставлю ,
ехать к тебе в гости или нет ...
Пейзаж не в твою пользу ... а ужин - в плюс однако ! Мне тоже своих приводить ? Хорошо подумай , а то на такую свадьбу прийдётся раззорить птицеферму . 
За неимением в наличии птицефабрики прихватите, пожалуйста с собой и филе однако! Сковородку, так уж и быть найдем!

Вот жядина ...
Не довезу ... спортится ... Эх , прийдётся дома сидеееееть
...
Ну,здрасте!
Жадина, это, когда есть, а не даёт. А у нас нетУ! Чем богаты , тем и рады! Так, что всё взаимозаменяемо!Приезжайте! Всегда найдём, чем угостить!
Неааа , живой тю тю .. только два кролика есть . Надо ?
Мы на всё согласные!

А, что были другие варианты?
А вдруг , как курочку
...
Может мы тоже с вашей курочкой хотели только поиграться!
Ну тады , мир дружба жевачка !!!!!!!!!!!
ДА! "Талантливый человек талантлив во всем!" Браво, Лена.
няма!
Боже мой!!! Еще и кулинар знатный! Жаль, что не рядом.

С кунжутиком мы любим
! Спасибо огромное за рецепт
Вот у кого учиться готовить нужно!
Нет! Лучше на дегустацию!!!
