Кулинария Мастер-класс Масленица Рецепт кулинарный Масленица для тех кто на диете Продукты пищевые

Для тех, кто как и я, вечно на диете)))) Масленичная неделя, дорогие мои)) Блины обожаю... В эту масленицу буду печь вот какие ВКУСНЯШКИ! Мной испробовано, берите на заметку и вперед! Только что напекла, вкуснота! И для здоровья и фигуры не повредит!

Берем: обезжиренное молоко - примерно стакан, яйцо, ложка меда столовая, зародыши пшеницы - 1 ст.ложка, овсянка (в муку превратить в блендере)

Все размешали венчиком) дали чуть постоять)

печем на сковороде, масла не добавляя) в тесте оливковое масло, 2 ст. ложки)

Готово) малинку из морозилки достали) положили на блинчики горячие) она растаяла, и тааак вкусно))))