Страна Мастеров – сайт о прикладном творчестве для детей и взрослых: поделки из различных материалов своими руками, мастер-классы, конкурсы.

Овсяная коврижка. МК


 1 из 161 

Кулинария Мастер-класс Рецепт кулинарный Овсяная коврижка МК Продукты пищевые

В избранных: 2

Поделиться:

Это не подгорелость!!!! Это перевёрнутая коврижка, так сказать то что было на дне
На последней фотке ее фото как только достала из духовки, не догадалась перевернуть, показать "товар" лицом)))
Коврижка сама по себе не блещет красотой

Это не подгорелость!!!! Это перевёрнутая коврижка, так сказать то что было на дне
На последней фотке ее фото как только достала из духовки, не догадалась перевернуть, показать "товар" лицом)))
Коврижка сама по себе не блещет красотой (фото 1)

Яйцо

Яйцо (фото 2)

Банан

Банан (фото 3)
 
Овсяная коврижка. МК (фото 4)

Орехи

Орехи (фото 5)
 
Овсяная коврижка. МК (фото 6)

Курага

Курага (фото 7)
 
Овсяная коврижка. МК (фото 8)

Мёд
3 столовых ложки! На вкус это не много, как ни странно

Мёд
3 столовых ложки! На вкус это не много, как ни странно (фото 9)
 
Овсяная коврижка. МК (фото 10)

Геркулес детский или нежный

Геркулес детский или нежный (фото 11)
 
Овсяная коврижка. МК (фото 12)

Перемешать

Перемешать (фото 13)

Разрыхлителя нет, пользуюсь содой с уксусом

Разрыхлителя нет, пользуюсь содой с уксусом (фото 14)
 
Овсяная коврижка. МК (фото 15)

Накрыла плёнкой

Накрыла плёнкой (фото 16)

Сказала бумагу подс.маслом

Сказала бумагу подс.маслом (фото 17)

Будущая коврижка готова в духовку

Будущая коврижка готова  в духовку (фото 18)

Это ее нормальный вид, может быть немного светлее

Это ее нормальный вид, может быть немного светлее (фото 19)
 
Овсяная коврижка. МК (фото 20)

Похожий рецепт вроде попадался на какой-то коробке, типа на овсяной.

Суть запомнила, без подробностей, пришлось идти опытным путём. 

В интернете ничего похожего не нашла, все рецепты с добавлением муки. 

А зачем, когда можно и без нее? Не знала как обозвать: торт? корж? пирожное?... потом подумала и назвала коврижкой.

Одна польза и вкуснота

Не важно в какой последовательности, не важно сколько всего, на глаз. Консистенция регулируется овсянкой

И так:

- яйцо

- геркулес/овсянка. Лучше размолоть, но я пошла другим путём. Продаётся геркулес детский или нежный. Это то что надо

- бананы (натереть, размять)

- яблоко половиночку (можно и без, в этот раз я делала без яблока)

- сухофруктики (если есть, можно и без), штучек 5, любые. Порезать

- Грецкие орехи, штучек 5-7 половинок. Вообще не важно сколько, можно и без них, раскрошить не мелко

- Мёд! Самый спорный ингридиент. Его надо 3 столовые ложки!!!!! Пробовала добавлять две, на вкус маловато 

- гашеная сода или разрыхлитель. Сода где-то полчайной ложки плюс/минус

Все смешать, на 15-30 оставить, накрыть что бы геркулес размяк.

Я использую стеклянную посуду для микроволновки. Бумагу для выпекания смазываю подсолнечным маслом, вываливаю массу в ёмкость и в разогретую духовку на 20 минут, 180

Посуду лучше брать широкую, пусть коврижка будет не высокой, она так лучше пропечётся

Готовность надо проверять - это внешний вид, он должен быть подрумяненным и можно еще поковырять зубочисткой, если что-то смущает можно еще на 5 минуточек поставить

Коврижку едим на завтрак вместо овсяной каши. 

Еще перетёрла лимон с имбирем, с сахаром и удивилась как это обалденно сочетается с коврижкой

 

А вообще писать дольше чем готовить

 

Приятного апп!

 

Наталья Тулушина

В общем - полезная еда ! Надо попробовать ; может удастся похудеть ; спасибо !

folio

Наталья, то что от коврижки одна польза это понятно. Туда можно положить и два банана и яблоко целое, изюм и все равно получится. Только как сочетается мёд и похудение, вот в чем вопрос)))