Поделиться:
Доброго вечера) А давайте приготовим рыбный салатик? Тут есть несколько вариантов его приготовления, я буду рассказывать. Получается очень сытно. Можно и каждый день есть и гостям на стол подавать!
Нам понадобится:
1. Отварная рыба ( в идеале минтай или треска)
2. Свежие огурцы
3. Отварные яйца
4. Зеленый горошек
5. Сулугуни
6. Зелень любая
Рыбу разобрать вилкой, сыр натереть на крупной терке, зелень и огурцы порезать, с горошка слить жидкость. Все соединить и заправить на выбор: йогурт, сметана или майонез.
Что я хочу дополнить. Если делать лайт вариант, то лучше брать только белки, и зелени с огурцами по-больше, а сыра по-меньше и заправлять йогуртом. Лично я не люблю много горошка, беру маленькую баночку. Можно добавить одну отварную морковь. Обалденно вкусно, если добавить немного каперсов. А на праздники я заменяю рыбу на кальмара.
Приятного аппетита
Я первая на салатик!!! Вкуснятина! Мне б ещё оливочку для пикантности...
Можно и оливочку, лишней не будет, а очень даже наоборот, согласна с тобой
Обратите внимание на то, что у раздела Мастер-класс есть свои требования к оформлению записей.https://stranamasterov.ru/about-master-class Пока ваша запись не отвечает им, и тип работы меняется в соответствии с содержанием. Пожалуйста, дополните запись в соответствии с требованиями, и она появится в разделе Мастер-класс. Надеюсь на ваше понимание. С уважением, помощник сайта.
Спасибо что исправили, не претендую на МК!
До чего же аппетитно! Наталия, у Вас неисчерпаемый кладезь рецептов!
Елена, спасибо большое от всей души, стараюсь)))))
!!! Все есть, сейчас и приготовлю!!!
Что-то, Оленька, мы с тобой сегодня все в гостях встречаемся , ходим-бродим друг за дружкой, два заядлых посетителя кулинарных страниц)
Привет Зоенька!!! Ато, я вкусности и готовить, и лопать люблю!!! А уж мои домашние до чего привередливы, вот и приходиться искать ЧЕМ бы УДИВИТЬ и ПОРАЗИТЬ!!!
с нашими-то Мастерицами мы их еще до-о-олго удивлять будем))) одна голова хороша, а много голов - лучше
Кулинарный Змей Горыныч нам в ПОМОЩЬ!!!
Эт-точно))) Наташеньке спасибо, она голодными не оставит самых притязательных
Оленька, ну как, приготовила? А то я очухалась, а уже утро
Здравствуй Наташенька!!! Конечно приготовила!!! Правда, рыба - не отварная, а запеченый сазан... Тока пока с костями разобралась...
А у меня была запеченная корюшка вчера
Нямочка! а летом такой салатик заменит целый обед)))
Зоечка, ты права, люблю летом именно так питаться или холодник
Классный салатик!!! Мы сейчас тоже на сулугуни перешли.
Молодцы, я тоже перешла на белые сыры
Утащила в норку, спасибки!
На здоровье, Танюш