Страна Мастеров – сайт о прикладном творчестве для детей и взрослых: поделки из различных материалов своими руками, мастер-классы, конкурсы.

Овощная очень нежная,вкусная и полезная,запеканочка)))


Тип работы

Кулинария Рецепт кулинарный Овощная очень нежная вкусная и полезная запеканочка Овощи фрукты ягоды Продукты пищевые

В избранных: 19
В избранных: 19
В избранных: 19

Поделиться:

Вот такой кусочек в разрезе....)))Яркий,вкусный,летний))) Детки еще попросили...

Вот такой кусочек в разрезе....)))Яркий,вкусный,летний))) Детки еще попросили... (фото 1)

А,этот кусочек кушали еще и с домашней кабачковой икрой..мм...просто нет слов..одни слюньки)))

А,этот кусочек кушали еще и с домашней кабачковой икрой..мм...просто нет слов..одни слюньки))) (фото 2)

вид сверху))))

вид сверху)))) (фото 3)

ура!вкууусно............

Готовить быстро,достаточно..получается мноого и ,главное вкуусно!!!!!!

Овощная запеканочка...

отвариваем до полу готовности овощи,в подсоленной воде...морковь 1 шт среднюю,

цветной капусты.,половинку хорошего кочанка,

стручковой фасоли и зеленого горшка ,примерно,грамм по 100-200...на усмотрение.

 
готовим форму ,смазываем слив. маслом и присыпаем крошками
 
овощи сливаем,остужаем...режем морковку и кочанки на не мелкие кусочки..
 
выкладываем в форму..
 
готовим тесто..
 
3-5 яиц,от формы зависит,взбиваем с мукой и 1 чл соды,щепоткой соли,по вкусу,молоком или сливками,

до состояния как на блины-омлетик☺

заливаем овощи..
 
форма,у меня с крышкой,поэтому 20 минут в духовке,под крышкой,томим,температура 180 град...

затем откроем и еще минут 10-15..готовим..

главное,чтобы не было жидкости...все,кушаем теплую,нам так больше понравилось)))

Приятного аппетита!!!!цветы

 

ХеСон

Аппетитненько! Простите а горошек консервированный? 

Елена Курапова

подмигиваюа,главное вкуснооо и оочень полезно...нет,все овощи и горошек свежие...а,зимой можно так делать из замороженных..я,сама такие смеси морожу...В,этот раз кабачок хочу попробовать..продают же)))

Н.И.тка

супер!