Картина панно рисунок Вырезание Яблоко Бумага

Здравствуйте. Я к вам с яблочком: участвую в с ним в конкурсе Хомячка.
Работа выполнена из цветной офисной бумаги. Черные полосы шириной 3мм.
Своим рисунком, ажурностью самого яблока, я хотела передать внешнюю красоту и полезность этого продукта.

Яблоко — один из самых популярных диетических продуктов. Благодаря набору полезных веществ оно способствует усилению процессов обмена веществ в организме.

Яблоки — ценный природный источник витамина С. Кислые яблоки более богаты этим витамином. Кроме воздействия на иммунную систему, витамин С укрепляет стенки сосудов, уменьшает их проницаемость для токсинов (проще говоря, не пропускает яд в организм), способствует быстрому восстановлению сил после длительной болезни. Яблоки содержат природные антибиотики — фитонциды, которые губительно воздействуют на возбудителей вируса гриппа.

В одном яблоке (особенно если оно зелёное) содержится в полтора раза больше антиоксидантов чем в трёх апельсинах, 75 граммах черники, одной чашке зелёного чая или в восьми бананах.

Скушав одно яблоко, Вы получаете в организм 480 мг железа?
.

Яблоки нужно кушать с кожурой. Всё потому, что более 70% железа и витамина С находится в кожуре и в мякоти под кожурой.

Вывод: яблоки супер-полезны!