Страна Мастеров – сайт о прикладном творчестве для детей и взрослых: поделки из различных материалов своими руками, мастер-классы, конкурсы.

Мюсли по-домашнему


 4 из 125 

Кулинария Мастер-класс Рецепт кулинарный Мюсли по-домашнему Продукты пищевые

В избранных: 43
В избранных: 43
В избранных: 43
В избранных: 43

Поделиться:

Здравствуйте, дорогие друзья и гости моей странички!

Сегодня мой пост для любителей здорового питания. Скоро лето... Хочется быть стройной и красивой. Стала искать полезные для фигуры продукты. Купила в магазине мюсли, открыла и испытала нереальное разочарование- в пакетике сплошная овсянка, две- три изюмки и что-то разноцветное, цукаты видимо.
Нет, решила я, пусть "голый" овес лошадки кушают и стала собственный рецепт придумывать. А вот и он:

Здравствуйте, дорогие друзья и гости моей странички!

Сегодня мой пост для любителей здорового питания. Скоро лето... Хочется  быть стройной и красивой. Стала искать  полезные для фигуры продукты. Купила в магазине мюсли, открыла и испытала нереальное разочарование- в пакетике сплошная овсянка, две- три изюмки и что-то разноцветное, цукаты видимо.
Нет, решила я, пусть "голый" овес лошадки кушают и стала собственный рецепт придумывать. А вот и он:  фото 1

Продукты,которые легко найти в любом магазине: овсяные хлопья, не требующие варки- 1 стакан, хлопья кукурузные - 1 стакан, цукаты ( у меня ананас кусочками, если крупные, то режем кубиками)- 0,5 стакана, изюм, который Вы любите - 0,5 стакана ( распариваем, промываем, обсушиваем на салфетке), очищенное семя подсолнечника - 1-2 столовые ложки. Вот и всё!

Здравствуйте, дорогие друзья и гости моей странички!

Сегодня мой пост для любителей здорового питания. Скоро лето... Хочется  быть стройной и красивой. Стала искать  полезные для фигуры продукты. Купила в магазине мюсли, открыла и испытала нереальное разочарование- в пакетике сплошная овсянка, две- три изюмки и что-то разноцветное, цукаты видимо.
Нет, решила я, пусть "голый" овес лошадки кушают и стала собственный рецепт придумывать. А вот и он:  фото 2

Смешиваем основу наших мюсли- овсяные и кукурузные хлопья.

Здравствуйте, дорогие друзья и гости моей странички!

Сегодня мой пост для любителей здорового питания. Скоро лето... Хочется  быть стройной и красивой. Стала искать  полезные для фигуры продукты. Купила в магазине мюсли, открыла и испытала нереальное разочарование- в пакетике сплошная овсянка, две- три изюмки и что-то разноцветное, цукаты видимо.
Нет, решила я, пусть "голый" овес лошадки кушают и стала собственный рецепт придумывать. А вот и он:  фото 3

Добавляем семечки, изюм и цукаты...

Здравствуйте, дорогие друзья и гости моей странички!

Сегодня мой пост для любителей здорового питания. Скоро лето... Хочется  быть стройной и красивой. Стала искать  полезные для фигуры продукты. Купила в магазине мюсли, открыла и испытала нереальное разочарование- в пакетике сплошная овсянка, две- три изюмки и что-то разноцветное, цукаты видимо.
Нет, решила я, пусть "голый" овес лошадки кушают и стала собственный рецепт придумывать. А вот и он:  фото 4

... и любуемся вкусной, полезной разноцветной россыпью.
Того количества продуктов, который у меня в рецепте, хватает на три больших или четыре маленьких порции.

Здравствуйте, дорогие друзья и гости моей странички!

Сегодня мой пост для любителей здорового питания. Скоро лето... Хочется  быть стройной и красивой. Стала искать  полезные для фигуры продукты. Купила в магазине мюсли, открыла и испытала нереальное разочарование- в пакетике сплошная овсянка, две- три изюмки и что-то разноцветное, цукаты видимо.
Нет, решила я, пусть "голый" овес лошадки кушают и стала собственный рецепт придумывать. А вот и он:  фото 5

Красивую пищу и кушать приятней вдвойне.

Здравствуйте, дорогие друзья и гости моей странички!

Сегодня мой пост для любителей здорового питания. Скоро лето... Хочется  быть стройной и красивой. Стала искать  полезные для фигуры продукты. Купила в магазине мюсли, открыла и испытала нереальное разочарование- в пакетике сплошная овсянка, две- три изюмки и что-то разноцветное, цукаты видимо.
Нет, решила я, пусть "голый" овес лошадки кушают и стала собственный рецепт придумывать. А вот и он:  фото 6

Все познается в сравнении... Слева домашний продукт, а справа магазинный. Почувствуйте разницу!

Здравствуйте, дорогие друзья и гости моей странички!

Сегодня мой пост для любителей здорового питания. Скоро лето... Хочется  быть стройной и красивой. Стала искать  полезные для фигуры продукты. Купила в магазине мюсли, открыла и испытала нереальное разочарование- в пакетике сплошная овсянка, две- три изюмки и что-то разноцветное, цукаты видимо.
Нет, решила я, пусть "голый" овес лошадки кушают и стала собственный рецепт придумывать. А вот и он:  фото 7

Заправляем любимым напитком- молоком,йогуртом, кефиром. Приятного аппетита!

Здравствуйте, дорогие друзья и гости моей странички!

Сегодня мой пост для любителей здорового питания. Скоро лето... Хочется  быть стройной и красивой. Стала искать  полезные для фигуры продукты. Купила в магазине мюсли, открыла и испытала нереальное разочарование- в пакетике сплошная овсянка, две- три изюмки и что-то разноцветное, цукаты видимо.
Нет, решила я, пусть "голый" овес лошадки кушают и стала собственный рецепт придумывать. А вот и он:  фото 8

приветСпасибо за внимание и приятные сердцу комментарии!благодарю Всем хорошего воскресного вечера!жму рукуцветы

близняшки

Хороший рецепт!еда

elena leonova

Спасибо за первый, долгожданный отзыв!благодарю

Ays

точно так же делаю и по той же причине, что и выдацветы! правда, цукаты не добавляю, но чернослив, курагу и др.сухофрукты, можно и орешки любые, а хлопья беру и ржаные, и пшеничные, и гречишные- все что в продаже есть на тот момент! можно сделать конкретно под себя смесь, и не переплачивать втрое за овсяные хлопьясмеюсь)!

elena leonova

Спасибо! благодарюДа,в этом и смысл, что подобрать именно то, что ты любишь. Попробую сделать с курагой и черносливом.

Ays

О'кей Я их (чернослив и курагу) промываю, просушиваю, режу на кусочки и еще немного подсохнуть даюулыбаюсь. И, согласитесь, за одни и те же практически деньги вы получаете абсолютно другой по качеству продукт! Попробуйте еще и с другими хлопьями, если у вас продаются, ведь ржаные и пшеничные тоже полезныжму руку!

Ays

Кстати, ваше фото 7 так вообще меня шокировалоудивляюсь, я подозревала что дела обстоят примерно так, но никогда не сравнивала, и вот- на тебеудивляюсь

elena leonova

Спасибо за полезные советы. Попробую обязательно. Я вот тоже не сравнивала, но решила чисто визуально посмотреть... Как небо и земля! А ведь куплен был не самый дешевый вариант.

Alesya V.

 Не забывайте, девочки, что 100 граммах всеми так любимых семечках содержится около 520 килокалорий... Лучше заменить их на что-либо более полезное и менее калорийное. Тогда вообще идеально будетсупер!

Ays

Я в мюсли семечки и орехи не кладу, мне именно в мюслях они не нравятся, хотя побаловаться иногда люблю, они очень полезные, и в небольших количествах  и иногда не повредятподмигиваю Да, и сухофруктами-курагой-черносливом тоже не стоит увлекаться, они тоже калорийны, но их можно просто меньше положитьда, я кладу поменьше чем автор рецепта, но тут вся суть и прелесть в том, что мы сами кладем что хотим и сколько хотим, а по стоимости и качеству смесь выигрывает перед магазиннойО'кейцветы

Юлия и Михаэль Деспоташвили

И я люблю мюсли!

elena leonova

И правильно! Полезно и вкусно- это лучшее сочетание.

КукЛарики

Xopoшая идея!!!

elena leonova

Спасибо! Рада стараться! Рада знакомству с Вами!

Шелкопряд

Леночка, как аппетитно-то!

elena leonova

Спасибо, Валентина! Так надо приготовить и вкусить!

Ирино4ка_я

Хорошая идея!И не надо за магазинными бежать...В покупные коробки с мюсли чего только не положат,но они всё равно не выглядят так аппетитно,как приготовленные своими руками.Очень понравился ваш вариант приготовления...можно добавить всё что душе угодно,на свой вкус и кушать с удовольствием...Спасибо!идеяура!

elena leonova

Благодарю! Вариантов и правда масса. Рада, если Вам пригодится рецептик.

Ирино4ка_я

благодарю

Пустовит Елена Ивановна

Замечательно!!!Леночка,спасибо!!!супер!жму руку

elena leonova

Спасибо за поддержку, Елена Ивановна!

leol123

И я так делаю, рада, что не одна я такая.жму руку

Ихтиандра

Ну очень красиво и аппетитно! И полезно! Да здравствуют стройные фигуры!)

elena leonova

Спасибо, Людочка! Скоро же лето... Надо себя в порядок приводить. Хотя у нас не чувствуется весеннего тепла - дожди и холод, как осенью. Буду рада, если рецептик пригодится.

Мария7

О, мюсли я люблю! А по себестоимости не прикидывала, твой вариант дешевле выходит, чем готовые покупать?

elena leonova

Вот и я к ним неравнодушна! А по себестоимости не думала. Они и магазинные недешевые, но по качеству хуже. Свои же вкуснее всегда.

elena-nik

Как аппетитно и полезно!

Любовь Безгина

Вкусно надо сделать!

elena leonova

Спасибо за отзыв!благодарю Пробуйте на здоровье!цветы

мария-мария и софия

жму рукубравосупер!