Поделиться:
Состав: Листья салата / лучше перемешать разные сорта/
Яблоки
Орехи
Брынза
Соус: Сок лимона, оливковое масло, соль, сахар, перец.
Перемешать все ингредиенты, яблоки очистить и порезать ломтиками, орехи можно брать любые / у меня грецкие/ и брынза. В отдельную мисочку выдавть сок из лимона, добавить немного сахара, перца, соль и венечком слегка взбивать, постепенно добавляем оливковое масло. Полить салат и через 5-10 мин. можно кушать.
PS: В этот салат можно добавить отварную куриную грудку. Отварить, охладить, порезать брусочками и в салат.
Приятного аппетита!
Надо попробовать ваш салатик. Захомячу рецепт.
Отличный салат для похудения!
Алёна, это такой классный салат! Если будешь кушать на ужин, за неделю пару кг точно уйдёт, можешь курицу отварную добавить. Просто я мясо не ем, поэтому делаю без него. И соус очень "здоровый", я все салаты им заправляю. Напиши потом, понравился или нет