Страна Мастеров – сайт о прикладном творчестве для детей и взрослых: поделки из различных материалов своими руками, мастер-классы, конкурсы.

Салат из кус-куса с тунцом и овощами!


 156 из 297 

Видео Кулинария Мастер-класс Рецепт кулинарный Салат из кус-куса с тунцом и овощами Продукты пищевые

В избранных: 16

Поделиться:

Салат из кус-куса с тунцом и овощами!

Предлагаю вашему вниманию очень простой в приготовлении салат из кус-куса и овощей. Крупа это очень известна в восточных странах, но сейчас она широко распространена и у нас. Я очень люблю кус-кус в салатах, самый популярный из которых Табуле, но сегодня не о нем! Я хочу предложить вам очень вкусный и простой в приготовлении салат из кус-куса с овощами и тунцом.

Ингредиенты:

Кус-кус – 250 г

Консервированный  тунец – 180 г

Помидоры (средние) – 2 шт.

Лук (средний) – 0.5 шт.

Перец болгарский (небольшой) – 1 шт.

Масло растительное – 5 ст.л.

Уксус – 2 ст.л.

Свежий базилик – 2 вет.

Черный перец, соль – по вкусу

Все подробности и детали в коротеньком видео ниже!

 

Шаги приготовления:

  1. Запариваем кус-кус.
  2. Нарезаем овощи, солим и добавляем уксус.
  3. Измельчаем тунец.
  4. Нарезаем базилик.
  5. В распаренный кус-кус добавляем масло, перемешиваем и оставляем до полного остывания.
  6. После полного остывания кус-куса добавляем в него нарезанные овощи, тунец, базилик и тщательно перемешиваем.

 

Приятного аппетита!