Стихи Литературное творчество Советы ЗОЖ для школьников Акварель Бумага

Советы ЗОЖ

Быть красивым, ловким, сильным-
Это важно для ребят!
Все девчонки и мальчишки,
Быть здоровыми хотят!

Что б здоровым быть сто лет,
Взрослые дают совет:

Знай, сначала для порядка,
Начинай-ка день с зарядки,
Аэробика, гантели...
Будет бодрость утром в теле.

Чтоб с болезнями расстаться,
Нужно чаще закаляться.
Физкультуру уважай,
Все уроки посещай!

Хочешь быть всегда спортивным?
Отдых нужен всем активный!
Прыгай, бегай и играй,
От друзей не отставай!

К вредным привычкам, не лезь под каблук,
Лучше полезным свой сделай досуг.
Дым сигарет - очень вредный, пойми!
Пиво, спиртное, подальше гони!

Важно спортом заниматься,
На занятиях стараться.
Силу воли укреплять,
И характер закалять!

Биатлон, хоккей, футбол,
Лыжи, теннис, волейбол…
Много секций для детей,
Ты иди туда скорей!

Тренируйся, состязайся,
Своим телом занимайся.
Добивайся результата,
Чемпионом стань стократно!

Выполняй советы ЗОЖ,
Будешь в жизни, всем хорош!