Поделиться:
Добрый день ,СМ !!! Хочу поделиться с Вами очень вкусным , полезным и простым блюдом - кашей. Научила меня этому рецепту бабушка Арина.
Ингредиенты:
1. Кабачок или тыква- 1кг 200 гг
2. крупа- рис- -400 г + пшено- 200 г
3.морковь -2 шт.
4.молоко -1 л 2,5 % жирности
5.подсолнечное масло 180 г
6. сахар - 8 столовых ложек
7 без соли
Кабачок помыть , порезать кубиками( можно без кожуры ,но в кожуре очень много полезной для пищеварения клетчатки ).Я режу с кожурой.
Промыть рис с пшеном . добавить в утятницу
натереть морковь на крупную терку
Залить молоком
Засыпать сахаром
И влить подсолнечное масло. Хорошо размешать и довести до кипения.Поставить в разогретую до 200 Градусов духовку
Запекать 50 минут.
Каша готова!!!
В готовую кашу можно добавить молоко
можно добавить йогурт. Все !!! Приятного аппетита!!!
А на следующий день каша еще ароматнее !!!
После вкусного обеда кашей -
полагается поспать!!!
ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ рецептик, Светочка!!!СПАСИБО!!!
Спасибо большое , Елена Ивановна!!! Очень приятно , что Вам понравился рецепт!!!
Заинтригована... кабачек + сахар...не пробовала....
Котик - как всегда очаровашка!
Спасибо , за визит и приятный отзыв!!!
Вкуснота! Надо попробовать сварить! Взяла себе в копилку. Спасибо!
Очень приятно , что пригодился рецепт!!!
Вот спасибо! Именно Каша, именно из ПШЕНА! +тыква, , но чтобы в духовку? СПАСИБКИИИИ!
Спасибо , профессиональному ГУРМАНУ, за высокую оценку!!!
А то!
Я бы все же соли добавила(не так приторно) и всетаки с тыквой,а не кабачком-обязательно попробую.И масло заменю на сливочное.Но это уже будет каша бабушки Светы))))
Да , у бабулечек все вкусно , полезно и незабываемо!!!
Что -то новенькое ,надо попробовать!
Рада, что приглянулся рецепт!!!
Я уже его испробовала,мне понравилось,а мужу нет,говорит что-то не понятное ,но он вообще кабачки любит только в кляре и муке,морковку вдруг вообще невзлюбил ,даже в супах
Очень приятно!!! Мой муж тоже не любит. Если бы каша с мясом, тогда бы съел только мясо.Никаким полезным блюдом не заманишь!!!
Вот вот,такие они им бы мясооооо даже в компоте.зато три мои кошки тоже кашку заценили ,по тарелке умяли
Вот и хорошо! Умняшки кошки!!! Хоть на корме для кошек можно сэкономить.А муж пусть зарабатывает на мясо сам!!!
Очень интересный рецептик!Я последнее время все каши делаю в мультиварке.Как думаете-получится?Мы очень любим молочную кашу с пшеном и рисом.Называем её Дружба.Вот только вопросик-Не мало ли молока?Не будет ли слишком густо?Или дополнительную жидкость даст кабачок?
Здравствуйте, Света! Чтобы каша не получилась густой , меньше положите круп, больше молока.А кабачки, конечно же ,дадут еще сок. Глядя на вас, видно , что питаетесь только здоровой пищей!!! Всего вам хорошего !!!